Ayuno Intermitente: Cómo comenzarLos primeros días no van a ser fáciles, es como una especie de resaca, y puede aparecer malestar, dolor de cabeza, debilidad, mareos e incluso estreñimiento y esto es por la caída de glucosa y aquí se siente realmente mucha hambre. Pero luego es increíble la energía mental y física que se obtiene.Más información en <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://yoisasi.com/">??Yo Isasi??</a>&nbsp;Música de <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.wanderlustmenorca.com/">???Wanderlust???</a>Masterización <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.wanderlustmenorca.com/">???Paolo Scarpa???</a>

Ayuno Intermitente: Cómo comenzar

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Ayuno Intermitente: Cómo comenzarLos primeros días no van a ser fáciles, es como una especie de resaca, y puede aparecer malestar, dolor de cabeza, debilidad, mareos e incluso estreñimiento y esto es por la caída de glucosa y aquí se siente realmente mucha hambre. Pero luego es increíble la energía mental y física que se obtiene.Más información en ??Yo Isasi?? Música de ???Wanderlust???Masterización ???Paolo Scarpa???

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Su hijo tiene 5 años, ¿para qué quiere libertad financiera en x años si te estás perdiendo la vida de tu hijo ahora? Y posiblemente también haya carencias en su educación, claro…” NOTICIAS Y ACTUALIDAD DEL SECTOR <ul><li>Niño 12 años crea token y si compras su madre se quita la ropa <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://twitter.com/PieterdeJonge5/status/1786330407568322911">https://twitter.com/PieterdeJonge5/status/1786330407568322911</a>&nbsp;</li></ul>jaaaaaaaaaaaaaaaaaajajajajaj<ul><li>Penalizaciones manuales de Google a Medios (cupones y otros)</li><li>ChatGPT va a lanzar su propio buscador</li><li>OpenAI fusión con StackOverflow para programadores</li></ul> <img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f98e.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> SEMANA AGIBÍLIBUS <img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f9d9.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> Ángel - Ponente y patrocinador WC Cartagena <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://cartagena.wordcamp.org/2024/">https://cartagena.wordcamp.org/2024/</a>&nbsp;- Merchandising cambiavidas en eventos <img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f468-200d-1f9b2.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> Rubén<ul><li>He terminado el IAsistente en Gramakers, que además ahora le pasas una URL de un fichero o web, lo escrapea y se lo aprende.</li><li>Estoy usando una app muy chula llamada Partnero para montar un sistema de afiliados en Gramakers</li></ul> <img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f98e.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle">INVITADO SABANDIJER PREMIUM <img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f536.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle">&nbsp; BRUNO RAMOS - ¿Quién eres y para qué sirve?- ¿Qué es para ti ser sabandijer agibílibus?-&nbsp; Planes y sistemas para vivir la vida de tus sueños?- IA, bug de AdSense, updates- Del SEO se puede vivir? 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Sabandijers FM #18 MONETIZANDO WEBS  FT BRUNO RAMOS

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Do you ever feel like life is spinning out of control, so you don't have time or energy for the things you want to do? Personal habits and routines can carve out space for what's important to you, as well as protecting your health and energy. We can talk about where to start, how to make your habit stick, and/or how to get your family on board.

Personal Habits and Routines that Set You Up for Success By Marielle Melling

Do you ever feel like life is spinning out of control, so you don't have time or energy for the things you want to do? Personal habits and routines can carve out space for what's important to you, as well as protecting your health and energy. We can talk about where to start, how to make your habit stick, and/or how to get your family on board. 

¿Qué cojones está pasando en Tesla con tanto despido? La cosa está muy fea, pero si algo nos ha enseñado Don Elon Musk es que todo acabará bien.Hablamos sobre el recall del Cybertruck debido a un problema con el pedal del acelerador. Pero el tema principal son los despidos en Tesla y los resultados financieros de Tesla.Destacamos la caída de rentabilidad de Tesla y la disminución en las ventas de coches eléctricos en general. La situación en la fábricas de Tesla y la salida de altos ejecutivos de nuestra compañía.Especulamos sobre la posibilidad de que el negocio de los supercargadores de Tesla sea vendido a otra compañía, y acabamos con la rocambolesca historia de un empleado que fue despedido mientras leía sus emails en el coche.<ul><li><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.bolsamania.com/noticias/empresas/despidos-tesla-afectaran-plantillas-eeuu-china-europa--16606448.html">Los despidos en Tesla afectarán a las plantillas de EEUU, China y Europa</a></li><li><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://archive.ph/XTq5D">Tesla’s Most Crucial Metric Drops to the Lowest in Three Years</a></li><li><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://electrek.co/2024/04/24/tesla-gives-update-cybertruck-1000-week/">Tesla gives update on Cybertruck, 1,000 in a week</a></li><li><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.threads.net/@firerock31/post/C5_nPTwvg67/">Here’s how Tesla repairs your Cybertruck accelerator paddle</a></li><li><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.threads.net/@firerock31/post/C57w7PQOgND/">Tesla Cybertruck deliveries resume with a minor tweak</a></li><li><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.tesla.com/blog/100-supercharger-stations">100 Supercharger Stations</a></li><li><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://forococheselectricos.com/2024/05/tesla-china-cifras-negativas-ventas-giga-shanghai-abril.html">Más cifras negativas para Tesla en China. Las ventas de Giga Shanghai caen un 18%</a></li><li><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://cnevpost.com/2024/04/30/china-ev-insurance-registrations-for-week-ending-apr-28/">China EV insurance registrations for week ending Apr 28</a></li><li><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://electrek.co/2024/05/06/elon-musk-no-2-tesla-goes-back-to-china-ceo-isolates-himself-top/">Elon Musk's no.2 at Tesla goes back to China as the CEO isolates himself at the top</a></li><li><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.tesla.com/impact/people">People and Culture | Tesla</a></li><li><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://futurism.com/the-byte/tesla-interns-canceled">Tesla Tells Excited Young Interns That Their Internships Have Been Canceled</a></li><li><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.threads.net/@dankim312/post/C59YyfcPADz/">Getting laid off while on autopilot is a new one</a></li><li><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://electrek.co/2024/04/22/tesla-fired-its-entire-new-ad-team-in-recent-layoffs/">Tesla fired its entire new ad team in recent layoffs</a></li><li><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://electrek.co/2024/05/06/tesla-tsla-launches-another-round-layoffs/">Tesla launches another round of layoffs</a></li></ul>

ELON: Cuesta arriba y sin acelerador

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Episodio dedicado al Tema 1. Transporte público de viajeros de la Comunidad de Madrid.Equipo de EMTemario<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="mailto:contacto@emtemario.es">contacto@emtemario.es</a>

Tema 1. Introducción a los Intercambiadores.

Episodio dedicado al Tema 1. Transporte público de viajeros de la Comunidad de Madrid.Equipo de EMTemariocontacto@emtemario.es

Mila Coco es una de las profesionales que conozco que mejor dominan el trío del storytelling, el copywriting y el email marketing.En esta sesión nos cuenta el proceso que ella sigue para escribir un email con historias. Con ejemplo, por supuesto.También nos cuenta la estructura narrativa de Philipp Humm y cómo adaptarla al formato email (visto con ejemplo)Super interesante para empezar a aplicar desde ya a tus emails.Te recomiendo que le eches un ojo a <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://milacoco.com/regalo/">su newsletter</a> para aprender cada día cómo pone en práctica todo lo que ha contado en la sesión.

121. Storytelling práctico para emails - Mila Coco

Mila Coco es una de las profesionales que conozco que mejor dominan el trío del storytelling, el copywriting y el email marketing.En esta sesión nos cuenta el proceso que ella sigue para escribir un email con historias. Con ejemplo, por supuesto.También nos cuenta la estructura narrativa de Philipp Humm y cómo adaptarla al formato email (visto con ejemplo)Super interesante para empezar a aplicar desde ya a tus emails.Te recomiendo que le eches un ojo a su newsletter para aprender cada día cómo pone en práctica todo lo que ha contado en la sesión.

Cara A del episodio 23 con la recopilación de noticias de estos últimos días.<img src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/emoji-datasource-apple/img/apple/64/1f449.png" draggable="false" loading="lazy" align="absmiddle"> Suscríbete a nuestra news, donde encontrarás también los enlaces de los que hablamos en el episodio, en <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://tertulia.mumbler.io/">https://tertulia.mumbler.io/</a>

#23-A: i(A)Phone, BYOM en IBM y agentes multi propósito

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08 - Así es como puedes mejorar la performance de tu podcast

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Capítulo 2535 en el que te cuento que Tim Cook vistió durante la presentación un modelo exclusivo de zapatillas Nike Air Max ’86 Made on iPad.

Nike Air Max ’86 Made on iPad

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Preguntas Frecuentes sobre Ayuno Intermitente¿Cómo me preparo para hacer un ayuno?, ¿Cuál es el tipo de ayuno intermitente que me recomiendas?, ¿Puedo tomar café en el ayuno?, ¿Qué puedo hacer si siento hambre mientras ayuno?, ¿Puedo hacer ejercicio en ayunas?, ¿Cómo mejoro la capacidad de obtener energía mediante la grasa corporal almacenada?, ¿Cómo romper el ayuno?Más información en <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://yoisasi.com/">??Yo Isasi??</a>&nbsp;Música de <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.wanderlustmenorca.com/">???Wanderlust???</a>Masterización <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.wanderlustmenorca.com/">???Paolo Scarpa???</a>

Preguntas Frecuentes sobre Ayuno Intermitente

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Mucho más que Bótox<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.yoisasi.com/">Yo Isasi</a>&nbsp;'In Good Company’ con el Dr. Eduardo Lastra, médico estético y ginecoestético. Nos cuenta las últimas tecnologías para tratar arrugas, lunares, manchas solares, arañas vasculares, cicatrices, verrugas, celulitis, acné, etc. y nos explica que su lema es conseguir un aspecto natural, fresco e hidratado ayudando al cuerpo a que siga creando su propio colágeno para autoregenerarse.Barcelona en la&nbsp;<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://qualevita.es/">Clínica Qualevita</a>.Sintonía 'Estrella' de&nbsp;<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.wanderlustmenorca.com/">?Wanderlust&nbsp;?</a>Masterización&nbsp;<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.wanderlustmenorca.com/">?Paolo Scarpa&nbsp;?</a>

Mucho más que Bótox con el Dr. Lastra

Mucho más que BótoxYo Isasi 'In Good Company’ con el Dr. Eduardo Lastra, médico estético y ginecoestético. Nos cuenta las últimas tecnologías para tratar arrugas, lunares, manchas solares, arañas vasculares, cicatrices, verrugas, celulitis, acné, etc. y nos explica que su lema es conseguir un aspecto natural, fresco e hidratado ayudando al cuerpo a que siga creando su propio colágeno para autoregenerarse.Barcelona en la Clínica Qualevita.Sintonía 'Estrella' de ?Wanderlust ?Masterización ?Paolo Scarpa ?

Otra Receta de Caldo de Huesos&nbsp;Para tener a mano en esas horas de no alimento algo caliente y reconfortante que puedas llevar en tu termo y tomar allá donde vayas. También si has decidido hacer un Ayuno de sólo líquidos puede ser una gran idea, sobre todo en tus primeras veces. Y sigue escuchando que te cuento los beneficios del Caldo de Huesos.Más información en <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://yoisasi.com/">??Yo Isasi??</a>&nbsp;Música de <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.wanderlustmenorca.com/">???Wanderlust???</a>Masterización <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.wanderlustmenorca.com/">???Paolo Scarpa???</a>

Otra Receta de Caldo de Huesos

Otra Receta de Caldo de Huesos Para tener a mano en esas horas de no alimento algo caliente y reconfortante que puedas llevar en tu termo y tomar allá donde vayas. También si has decidido hacer un Ayuno de sólo líquidos puede ser una gran idea, sobre todo en tus primeras veces. Y sigue escuchando que te cuento los beneficios del Caldo de Huesos.Más información en ??Yo Isasi?? Música de ???Wanderlust???Masterización ???Paolo Scarpa???

Tipos de Ayuno IntermitenteHay varias maneras de realizar el ayuno intermitente, pero las variedades más fáciles y populares consisten en aprovechar el ayuno nocturno natural saltándose el desayuno y adelantando la primera comida del día varias horas.Más información en <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://yoisasi.com/">?Yo Isasi?</a>&nbsp;Música de <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.wanderlustmenorca.com/">??Wanderlust??</a>Masterización <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.wanderlustmenorca.com/">??Paolo Scarpa??</a>

Tipos de Ayuno Intermitente

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Receta Frittata de verduras para tu Ayuno IntermitenteUna cena exitosa puede ser hacerte una frittata de verduras o tal vez podría ser tu comida del mediodía. Te aportará una buena proporción de proteína, grasa, vitaminas y minerales.Más información en <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://yoisasi.com/">?Yo Isasi?</a>&nbsp;Música de <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.wanderlustmenorca.com/">??Wanderlust??</a>Masterización <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.wanderlustmenorca.com/">??Paolo Scarpa??</a>

Receta Frittata de verduras para tu Ayuno Intermitente

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Café Bulletproof para tu Ayuno IntermitenteEs un café (mejor ecológico) mezclado con mantequilla, ghee, aceite de coco o MCT para ayudarte a sentirte saciado, concentrado y con energía para comenzar el día y hacer tu Ayuno Intermitente sin excusas.Más información en <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://yoisasi.com/">??Yo Isasi??</a>&nbsp;Música de <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.wanderlustmenorca.com/">???Wanderlust???</a>Masterización <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.wanderlustmenorca.com/">???Paolo Scarpa???</a>

Café Bulletproof para tu Ayuno Intermitente

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Ayuno Intermitente y EjercicioAunque el ejercicio y el ayuno intermitente comparten algunos de los mismos beneficios, muchos investigadores creen que su impacto combinado sobre el equilibrio energético y la adaptación celular aumenta los beneficios de ambos.&nbsp;Más información en <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://yoisasi.com/">?Yo Isasi?</a>&nbsp;Música de <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.wanderlustmenorca.com/">??Wanderlust??</a>Masterización <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.wanderlustmenorca.com/">??Paolo Scarpa??</a>

Ayuno Intermitente y Ejercicio

Ayuno Intermitente y EjercicioAunque el ejercicio y el ayuno intermitente comparten algunos de los mismos beneficios, muchos investigadores creen que su impacto combinado sobre el equilibrio energético y la adaptación celular aumenta los beneficios de ambos. Más información en ?Yo Isasi? Música de ??Wanderlust??Masterización ??Paolo Scarpa??

Ayuno Intermitente y Pérdida PesoLos datos muestran que el ayuno intermitente, cuando se hace correctamente, podría ayudar a prolongar la vida, regular la glucosa en sangre, controlar los lípidos en la sangre, controlar el peso corporal y aumentar (o mantener) la masa magra.Más información en <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://yoisasi.com/">?Yo Isasi?</a>&nbsp;Música de <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.wanderlustmenorca.com/">??Wanderlust??</a>Masterización <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" style="color: inherit !important; text-decoration: underline !important" href="https://www.wanderlustmenorca.com/">??Paolo Scarpa??</a>

Ayuno Intermitente y Pérdida Peso

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¿Amar a alguien es depender de esa persona? Resuelvo dudas de suscriptores

5. ¿Amar es dependencia?

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La higiene de columna, un componente esencial para mantener una vida saludable y activa. Acompáñame mientras expongo técnicas efectivas, hábitos diarios y consejos prácticos que te ayudarán a cuidar de tu columna vertebral, reducir el riesgo de lesiones y mejorar tu postura.

Higiene de columna

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Un espacio seguro y confiable para cada persona que quiera escuchar mi historia y contar la suya, donde no juguemos porque la idea es crecer juntos&nbsp;

Presentación

Un espacio seguro y confiable para cada persona que quiera escuchar mi historia y contar la suya, donde no juguemos porque la idea es crecer juntos 

Hoy, en el capítulo 3 de Startups Saludables, contamos con la presencia de Lucía Sallé, Co-founder & CEO de Hera Technology.

NOTAS DEL CAPÍTULO

Libros recomendados:
- La trilogía de los tres cuerpos (novela)
- Now, discover your strenghts (ensayo)
- Los renglones torcidos de Dios (de Torcuato Luca de Tena y supervisado por Vallejo Nájera)
- Filosofía para la vida cotidiana
Personas mencionadas:
- Luis Martín, presidente de Barrabés
- María González, de Tucuvi
- María Postigo Camps, de Spotlab
- Antonio Espinosa de los Monteros, de Auara
Enlaces recomendados:
- Seminario Líderes del futuro
- Fundación Eduarda Justo (Grupo Consentino)
- Síndrome del impostor
- Innomakers 4 Health 2019
- Adherencia al tratamiento (Pzifer)
- Organizaciones TEAL (con propósito), liderado por Frederic Laloux

#3 - Lucía Sallé (Hera Technology)

Up-to-date information on Alzheimer's Research
Episode 14&nbsp;
Host Lisa Skinner opens her show today with the results of her research on the most current and up-to-date information on Alzheimer's Research, and where it stands today.
She shares a new drug that the pharmaceutical company, Biogen, is testing that could be a game-changer in the treatment of Alzheimer's disease or failed in the last decade as well as other very insightful information.
In her new segment, "What's News", Lisa brings you some exciting news about a new drug that the pharmaceutical company, Biogen, is testing that could be a game-changer in the treatment of Alzheimer's disease, so be sure to listen!

Episode 14 Truth Lies & Alzheimer's

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Episode 14 
Host Lisa Skinner opens her show today with the results of her research on the most current and up-to-date information on Alzheimer's Research, and where it stands today.
She shares a new drug that the pharmaceutical company, Biogen, is testing that could be a game-changer in the treatment of Alzheimer's disease or failed in the last decade as well as other very insightful information.
In her new segment, "What's News", Lisa brings you some exciting news about a new drug that the pharmaceutical company, Biogen, is testing that could be a game-changer in the treatment of Alzheimer's disease, so be sure to listen!


Ayuno Intermitente: Cómo comenzar

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